『１万時間の法則ってそもそも何？』
『１万時間の法則って絶対嘘だよね！？』
このような疑問にお答えします。
『１万時間の法則』とは
一定ラインのスキルを習得するには
「１万時間の練習・努力・学習が必要」
という国際的な心理学者の論文がベースとなった考えです。
って、疑問に思いますよね？
この記事ではまず『１万時間の法則』の詳細を解説します。
その後「僕が音楽制作で稼ぐまでどのくらいの時間が必要だったのか？」を実体験で検証してみます。
さらに記事の最後に『１万時間の法則』の一番重要な本質をお伝えします。
最後までしっかり読んでください。
目次
１万時間の法則の詳細を解説！で、１万時間って何日なの？
『１万時間の法則』は、マルコム・グラッドウェル氏の著書『天才！成功する人々の法則（原題：Outliers: The Story of Success）』で紹介され、広く知れ渡りました。
グラッドウェル氏は、著書で以下のように主張しています。
Ten thousand hours is the magic number of greatness.
（訳：１万時間とは、偉大さを示すマジックナンバーなのだ。）
出典元：Malcolm Gladwell (2008), Outliers: The Story of Success, New York, Little, Brown & Co.
では、エリクソン教授の研究とは何だったのでしょう？
「１万時間の法則」の根拠となった研究とは？
"エリートのバイオリニストは、２０歳までに合計１万時間の練習を積み重ねていた"
これがエリクソン教授の研究結果です。
研究内容は以下の通りです。
エリクソン教授は研究の被験者として、プロやアマチュア・学生などのバイオリニストを４グループに分けました。
- 音楽アカデミーでバイオリン専攻＆国際的に活躍する力があるとみなされた学生
- 上記学生を除くバイオリン専攻の学生
- 音楽教育学部でバイオリンを専攻する学生
- 交響楽団のバイオリン奏者
さらにそれぞれのバイオリンの練習時間を聞き取りしました。
すると1と4（プロorプロの見込みがある）バイオリニストは、２０歳時点で１万時間以上の練習時間を積み重ねていたことが判明したんです。
この結果から
エリクソン教授は論文で
「卓越した技術を得るには１万時間以上の練習が必要」だと結論づけました。
では、１万時間の練習には何日くらい必要なのでしょう？
次で説明します。
１万時間って何日なの？
では１万時間とは「１日何時間を何日間」繰り返せばいいのでしょう？
下記表をご覧ください。
| １日あたり何時間？ | 何年くらいかかる？ |
| １２時間 | 約２年 |
| ８時間 | 約３年５か月 |
| ３時間 | 約９年 |
| １時間 | 約２７年 |
あなたもこの言葉を聞いたことありませんか？
「新入社員が一人前になるまで、最低３年はかかる！」って。
確かに上の表より、毎日８時間を３～４年繰り返してやっと１万時間に到達することがわかります。
なので「最低３年で一人前というのは、理にかなってる」と言えますね。
僕も疑問に思ったので、あることを調べてみました。
その内容は「僕が音楽制作で稼げるまで、一体どのくらいの時間を費やしてきたのか？」です。
それでは以下をご覧ください。
【実体験】音楽制作で稼げるまで、何時間かかったのか？
僕が真剣に音楽制作を始めたのが23歳くらいです（バンド活動等を除いた純粋な音楽制作のみ）
当時、僕が音楽制作のインプット・アウトプットをしていた時間は、ざっくりと以下の通りです。
- 23歳：3時間×300日＝900時間
- 24歳：6時間×300日＝1,800時間
- 25歳：6時間×300日＝1,800時間
- 26歳：4時間×300日＝1,200時間
- 27歳：4時間×300日＝1,200時間
ここまででトータル約7,000時間になります。
クライアントに楽曲提供を始めたのはもう少し後ですが「音楽制作というスキル」でお金を稼ぐまで、7,000時間もの時間を費やしていたことがわかりました。
でもこれだけはお伝えしたいですが、
１万時間という数字はあくまで結果論なんです。
あなたがこれから何かのスキルを習得したいなら、四の五の言わずに大量行動しましょう！
まとめ（１万時間の法則は結果論！）
今回は１万時間の法則を詳しく解説しました。
あなたが何かのスキルを習得する参考にしてください。
『１万時間の法則』をネット検索すると
「嘘！」とか
「誤り！」とか
挙句の果てには「100時間で充分！」みたいな記事タイトルが頻出します。
これらの記事を見ると「本当はスキル習得に１万時間も必要ないのでは？」と思ってしまいますよね？
そんなあなたに
『１万時間の法則』について、
一番重要な本質をお伝えしますね。
『１万時間の法則』は結果論です。
本文中にお伝えしましたが、
何度でも繰り返します！
『１万時間の法則』は結果論です。
本気で何かのスキルを習得する人は「１万時間」なんて意識しません。
１万という数字なんて、どうでもいいです。
プロを目指すサッカー少年が「残り870時間練習すればプロになれる！」とか
料理を上達させたい主婦が「残り480時間料理すればＯＫ！(´▽｀*)」とか
ライティングスキルを磨きたい人が「残り287時間ライティングすれば、稼げるぜ！」とか
「１万時間の法則」が
嘘だろうが本当だろうが
誤りだろうが正解だろうが
そんなことは正直どーでもいいです。
あなたが心から習得したいスキルなら、誰に何を言われようと、どれだけ時間が掛かろうとスキルを磨きますよね？
僕は１万時間の法則よりも、
「ただ単に好きだから」
この動機こそが本質だと思っています。
ってことで『１万時間の法則』のお話しは以上になります。