自分軸を整える

エネルギーを整える!あなたが憧れ・尊敬・敬愛する人は【あなたと同じ】ことに気付こう♪

あなたには、憧れの人・尊敬する人・敬愛する人はいますか?

 

10秒以内に1人を思い浮かべてください。

 

思い浮かびましたか?

 

ではもう1つ質問です。

3秒で答えてくださいね。

 

 

質問:その人とあなたは、

 

 

どちらが凄いですか?

 

 

あなたよりも、

 

憧れ・尊敬・敬愛する人の方が

 

全然凄い!と思ってしまったあなた。

 

あなたはあなた自身を低く評価しています。

あなた自身を不当に低く評価する思考の癖が付いています。

 

あなたの人生はそんなものではないはずです。

あなたは憧れ・尊敬・敬愛の人と同じくらい輝くべきです。

 

本来のあなたに戻るため、エネルギーを整えましょう。

今回の記事は、あなたの今後の人生で、最も役に立つ知恵になります。

こんな方にオススメ

  • 自分を下に評価してしまう
  • 他人を自分より上に評価するクセがある
  • 確固たる自分作りをしたい

今回の記事では、エネルギーを整えるワークを僕の具体例で解説します。

ぜひ、あなたも一緒にワークをしてください。

あなたと憧れ・尊敬・敬愛する人は、【同じ特性】を持っていることを気付ければOKです。

 

とても簡単なワークですが、あなたの一生に役立つ知恵でもあります。

最後までしっかり読んでくださいね!

質問①あなたが憧れ・尊敬・敬愛する人は誰ですか?

あなたが憧れてて、尊敬し、敬愛している人は誰でしょう?

1人~3人を思い浮かべて、紙にリストアップしてください。

 

僕が憧れ・尊敬・敬愛する人は数人います。

B'z(松本孝弘さん、稲葉浩志さん)

森保一さん(日本代表監督)

森崎和幸さん(サンフレッチェ広島関係)

鎌田悠成さん(僕のメンターさん)

などなど

 

今回はB'zのお二人を対象にワークをします。

あなたも対象の人を決めてくださいね。

 

僕の場合、

B'zのお二人に憧れまくり

尊敬の念が破壊するほど尊敬し

敬愛心の針が振り切っています。

完全に、僕なんかより遥か雲の上にいる雲上の人と捉えています。

 

現状は「B'zのお二人>>>>>>>>僕」のエネルギー状態です。

あなたはどうでしょうか?

では、ワークを続けます。

 

質問②対象の人の、どんなところ(特性)に憧れていますか?

では僕は、B'zの松本さん稲葉さんのどんなところに憧れてるのでしょう?

B'zのお二人の『特性』をリストアップします。

 

このリストアップには、正解も不正解もありません。

思い付くままにどんどんリストアップしましょう。

 

以下は僕から見たB'zのお二人の特性です。

  • 多くの人に希望・歓びを与える
  • 1つのことを極めようとする姿勢
  • 好きなことでお金を稼いでいる
  • 生き様(カッコイイとこもダサいとこも)を100%さらけ出す姿勢
  • 好きなことのために節制した生活をする
  • 選択を取捨を徹底している
  • 圧倒的な継続力、圧倒的な実力
  • 批判を結果だけで跳ね返す姿勢
  • 能力を毎日毎日アップデートする姿勢
  • 人気に奢らない謙虚さ
  • ファンを第1優先で物事の決断する思考
  • メディアやSNS等で余計なことを言わない(不言実行)

正直、まだまだリストアップできますが、一旦ここまでにしますね!

あなたはどうでしょう?

あなたの憧れの人はどんな『特性』を持っているでしょう?

 

質問③憧れの特性を3つ選択し、2つの質問に答えましょう

上記のでリストアップした憧れの要素の中から、あなたが特に憧れる特性を3つ選択しましょう。

僕は以下3つを選択しました。

  • 1つのことを極めようとする姿勢
  • 多くの人に希望・歓びを与える
  • 好きなことでお金を稼いでいる

 

では上記3つの特性について、次の2つの質問に答えていきましょう。

  1. 『あなたは』その特性を持っていませんか?
  2. あなたの特性を『あなた以外で知ってる人』はいませんか?

さあ、上記2つの質問に答えていきましょう!

 

僕の例:『憧れの特性』1つのことを極めようする姿勢

僕が持っている特性で、『1つのことを極めようとする姿勢』が無いのか?

僕の人生を振り返って、アウトプットしてみます。

 

あなたは、あなたが憧れる特性について、あなた自身の人生を振り返ってアウトプットしてくださいね。

思い返せばあるものです。

以下でズラっとリストアップしますね!

あくまで僕の場合なので、参考程度にどうぞ

  • 小学3年くらいまでゴジラにハマる➡ゴジラ映画をほぼ全部繰り返し観まくった。
  • 小学4年~中学3年まで勉強にハマる➡楽しんで勉強しまくってた。
  • 中学でB'zの存在を知る➡CDを買い漁り、B'z Partyに入り、ライブに行き、B'zが人生のイチブトゼンブになる。
  • 高校生からサッカーにハマる➡Jリーグ/海外含めサッカーの試合を観まくっていた(土日は1日3試合くらい観てましたw)
  • サンフレッチェ広島サポーターになる➡サンフレッチェ広島を全試合応援。
  • 音楽制作を始める➡1日10時間くらい音楽制作をしていた。

 

あ、オレって『1つのことを極めようとする姿勢』持ってるじゃん!

 

では次の質問です。

僕の特性を知っている人が、僕以外でいますか?

 

います!

母、兄、親戚のNさん、友人T、友人T、友人Kなどなど。

 

では次いきましょー!

 

僕の例:『憧れの特性』多くの人に希望・歓びを与える

僕が持っている特性で、『多くの人に希望・喜びを与える』が無いのか?

僕の人生を振り返って、アウトプットしてみます。

この場合、多くの人ではなく「誰か1人でも、歓んでもらえたことは無かったか?」をリストアップしてみます。

  • 音楽制作のクライアントさん
  • YouTubeにチャンネル登録してくれた方たち
  • 家庭教師の生徒さんや親御さん
  • 別ブログの更新を楽しみにしてくれる人たち
  • 音楽のライブのお客さんたち
  • 古岡奨学会の集まりで後輩たち
  • 某仕事でのチームメンバー

 

あ~こんなオレでも人に喜んでもらえたことがあったんだ。

 

では次の質問です。

そんな僕の特性を知っている人が、僕以外でいますか?

母、兄、視聴者さん、ライブのお客さん、生徒さん、読者さん、チームメンバーなどなど。

 

ちゃんとアウトプットすれば、出てくるものですね~。

あなたもちゃんとリストアップ出来ていますか?

 

では次いきましょう!

 

僕の例:『特性』好きなことでお金を稼いでいる

僕が持っている特性で、『好きなことでお金を稼いでいる』が無いのか?

僕の人生を振り返って、アウトプットしてみます。

 

これ、まさに今の僕の状況ですね!
  • 楽〇の業務委託の仕事
  • ブログの仕事
  • 音楽制作時代も好きでお金を稼いでいました
  • 家庭教師も好きな仕事でした
  • ライブでCD販売してた時もありました

 

では次の質問です。

そんな僕の特性を知っている人が、僕以外でいますか?

母、兄、クライアントさん、ライブのお客さん、家庭教師の方、友人などなど。

 

僕の場合はこんな感じでしたが、あなたはどうでしたか?

あなたの憧れの人の特性って、あなた自身も持っているんです。

そして、あなたの特性を、あなた以外の人が必ず知っているんです。

 

つまり、、、

 

あなたとあなたの憧れの人は、

 

全く同じ特性なんです。

 

さらに突き詰めると、

 

あなたとあなたの憧れの人は、

 

同じなんです。

 

では最後に今回のワークをまとめますね!

 

記事まとめ(記事のネタ元、ディマティーニ・メソッドをご紹介)

今回は、あなたのエネルギーを整えるワークとして、あなたと憧れの人が同じ特性を持っていることに気付いてもらいました。

あなたは、憧れ・尊敬・敬愛する人と同じ特性を持っている。

突き詰めると、あなたと憧れ・尊敬・敬愛する人は同じである。

これに気付いていただければ、嬉しいです。

 

ちなみに今回のワークのネタ元は、ディマティーニ・メソッドというエネルギーワークの簡易版です。

最後に、ディマティーニ・メソッドについてご紹介しますね!

今回のワークが面白いと感じてくれた方は、ぜひ最後まで読んでください。

 

ディマティーニ・メソッドとは?

ディマティーニ・メソッドとは、人間行動学の世界的権威 Dr.ジョン・ディマティーニが、哲学・心理学・社会学・物理学・自然科学など多岐にわたる分野を40年以上も研究し、体系化した自己変革メソッドです。

あなたの思考の癖や思い込みの原因には、あなたの過去の出来事に対する解釈があります。

ディマティーニ・メソッドでは体系化された質問であなた自身を深く掘り下げ、あなたの思考の癖や思い込みを根本的に変容させることができます。

そして、あなたの解釈を180度変えるんです。

 

別の表現では、思考や思い込みをフラット(中心)に戻すとも言います。

 

今回のワークをする前(記事冒頭で)、あなたと憧れ・尊敬・敬愛する人を比較しましたよね?

その時、あなたは憧れ・尊敬・敬愛の人よりだと評価していたはずです。

その思考の癖や思い込みをディマティーニ・メソッドで180度変えることが出来るんです。

 

ディマティーニ・メソッドは、あなたの人生で最も役に立つ知恵に違いないです。

では、ディマティーニ・メソッドをより詳しく知るには、どうすればいいのでしょう?

ディマティーニ・メソッドを深く知りたい方は以下をご覧ください。

 

最後に(ディマティーニ・メソッドをもっと詳しく知りたい)

まず、ディマティーニメソッドについては、次の記事でも詳しく解説しています。

->>人生の解釈が変わるディマティーニ・メソッドとは?

 

また、ディマティーニ・メソッドには「ファシリテーター」と言う専門知識を持った専門家がいます。

ディマティーニ・メソッドを本格的に実践したい方は、必ずファシリテーターに教わりましょう。

その理由は、ディマティーニ・メソッドは複雑に体系化されているからです。

1人で実践して、間違った解釈をするのを防ぐためです。

 

では、ディマティーニ・メソッドのファシリテーターはどこで会えるのでしょう?

実は、僕が参加している【->>中心軸クラブ】というコミュニティには、3人のファシリテーターが常駐しています。

3人もファシリテーターがいるコミュニティなんて、他では聞いたこともありません(笑)

 

また中心軸クラブでは3人のファシリテーターによって次の体験ができます。

  • 定期的なディマティーニ・メソッド体験会(月2~3回)
  • 中心軸クラブ会員への個人セッション(特別料金)

ディマティーニ・メソッドに興味がある方は、ぜひ中心軸クラブの詳細を確認してみましょう。

中心軸クラブの詳細記事はこちらです。必ず詳細を読んでお申込みしてくださいね!

->>中心軸クラブ【1番わかるレビュー】300名以上が楽ちん人生へ

 

また、ディマティーニ・メソッドの効果口コミは以下の無料メルマガでも確認できます。

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あなたがあなた自身を正当に評価できることを祈っています!




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