自己肯定感

「大人が自己肯定感を高める『最強の方法』って何だろう？」 こんな疑問を持ったことはありませんか？   いきなり、結論からお伝えします。 大人が自己肯定感を高める最強の方法とは、 『赤ちゃんに ...

自己肯定感が低くて、自分嫌いでした。   今回は、自己肯定感の低い人が自己肯定感を高める3つの方法をシェアします。 こんな方におすすめ ついつい自己否定してしまう人 自己評価が厳しい人 自分 ...