【幸せの閾値】を意識的に下げるという考え方はどうじゃろか？

どうも、幸せ体質の慎吾です。

今回は【幸せの閾値を下げる生き方】をテーマにお伝えします。

どうぞ気楽にご覧ください♪

◆僕の実験結果

僕は今回のテーマ【幸せの閾値を下げる生き方】という考えに出会うまで、何でも他人と比較して、自分の足りないものばかりに焦点を合わせる不満の塊のような人間でした。

• 仕事の能力
• 家庭環境
• 収入
• 知名度（音楽やってた時の）
• 人気（音楽やってた時の）

例えば上記のことで他人と自分を比較ばかりしていました。

そして自分にないものに対して不満を感じ、常にモヤモヤ・ウジウジしていました。

でも【幸せの閾値を下げる生き方】という考えを知ってから、幸せを感じやすくなり、人生が軽やかになりました。

• この能力が僕にある。
• この環境が僕にある。
• この仕事・収入が僕にある。

【自分にはある】ということに意識の焦点を合わせるクセが付いたんです。

そこに他人との比較はありません。

だって僕は充分に幸せなんだから。

こんな人間に生まれ変わったんです。

◆"幸せの閾値"ってどんな意味？

"幸せの閾値"ってどんな意味なんでしょう？

困ったときに頼りになる【goo辞書】で意味を調べてみました。

ってことは"幸せの閾値"とは、

【望ましい状態にあるための最小値】って感じでしょうか。

• 別に年収1億円なくても、
• 別に港区の一等地に住まなくても、
• 別にパートナーがいなくても、
• 別に友達が多くなくても、
• 別に容姿が良くなくても、

「最低限これだけあれば幸せです！」と感じられる最小単位のことですね。

最もわかりやすい、あの有名な言葉をお伝えします。

◆幸せの閾値を下げる究極の言葉

結論からお伝えします。

それは明石家さんまさんのあの言葉です。

はい！【生きてるだけで丸もうけ】です。

娘のIMARUさんの名前は"生きてるだけで丸もうけ"から付けられたとのことです。

幸せの閾値を下げることの究極が"生きてるだけで丸もうけ"ではないでしょうか？

生きてるだけで、充分に幸せなんですよ。

が、しかし！！

僕たちは人間です。

◆幸せの閾値は勝手に上がります

人間だったら誰しも、幸せの閾値は勝手に上がっていくもんだと思ってます。

特に日本は平和だし、安全だし、守られてるし。

• 仕事があって当たり前
• ある程度の収入があって当たり前
• 蛇口から綺麗な水が出て当たり前
• お店に行けばご飯食べれて当たり前
• 夜に出歩いても安全なのが当たり前
• ネットが繋がるのは当たり前
• 119番、110番（安心感）があって当たり前
• 病院で診察を受けられて当たり前
• 学校に行けて当たり前
• 無事に生きてて当たり前

こんな調子で僕たちは、今ある幸せを意識しない限りは、幸せの閾値が勝手に上がってしまうんです。

◆幸せの閾値が上がった結果…

幸せの閾値が上がった結果、僕たちの意識は不満や不足感に焦点を合わせるようになります。

記事冒頭に書いた、かつての僕の思考回路ですね。

• 収入が全然足りない。
• もっと金持ちの家庭環境が良かった。
• 今の住まいに不満がある。
• 他人と比べて不足感を感じる。
• もっといい顔に生まれたかった。
• 仕事はあるけど、不満だらけ。

もちろん向上心という意味では、より良い生活や収入を求めることも必要です。

ですが、不満・不安・不足感に意識の焦点を合わせすぎると、その思考の結果があなたの現実になります。

思考は現実化しちゃうんで。

これは『引き寄せの法則』の基礎的な考え方ですよね。

◆まとめ

• 幸せな未来を得たいなら。
• 幸せな現実を引き寄せたいなら。
• 幸せ体質になりたいなら。

幸せの閾値を意識的に下げること、

いまあなたにあることに焦点を合わせることが大切だと思います。

さあ、この記事を読んでくれたみんなで、

【幸せの閾値を意識的に下げる生き方】をしてみませんか？

最後までご覧いただき、ありがとうございました！