ホ・オポノポノ

1番わかるホ・オポノポノの【効果】や【好転反応】の例とは?

「ホ・オポノポノってどんな効果があるの?

「ホ・オポノポノの好転反応って何?

ホ・オポノポノに関するこんな疑問にお答えします。

こんな方におすすめ

  • ホ・オポノポノの効果を知りたい
  • ホ・オポノポノでどんな好転反応があるか知りたい

本記事では、ホ・オポノポノの効果や好転反応を詳しく解説します。

ホ・オポノポノを通じてあなたと巡り合えたことに、心から感謝します。

ホ・オポノポノのやり方をおさらい

ホ・オポノポノのやり方は4つの言葉を唱え続けることです。

4つの言葉とは以下の言葉です。

  • ありがとう
  • 愛してます
  • ごめんなさい
  • 許してください

 

『でも、4つの言葉を唱え続けるだけで、意味あるの?』

『というか、本当にホ・オポノポノに効果なんてあるの?』

むむむ、確かに気になりますね。

ということで続いては、『ホ・オポノポノにどんな効果があるのか』をお伝えします。

 

ホ・オポノポノの効果とは?

先に結論からお伝えします。

ホ・オポノポノの効果は『本来のあなたに戻る』ことです。

と、言われても意味不明だと思うので(笑)

その理由を以下にお伝えしますね。

 

ホ・オポノポノの根底にある「考え方」とは?

ホ・オポノポノの根底にある考え方をお伝えします。

『今、あなたの目の前に起きている現実はすべて、あなたの記憶が現実化したものある。』

あなたに起こるすべての現実は、あなたの記憶が創り出しています。

  • あなたに起こる悪い現実は、あなたの記憶が創り出しています。
  • あなたに起こるキツイ現実は、あなたの記憶が創り出しています。
  • あなたに起こるハッピーな現実は、あなたの記憶が創り出しています。

これがホ・オポノポノの根底にある考え方です。

そしてホ・オポノポノをすることで

これらの記憶を綺麗にして、本来のあなたに戻る』効果があるんです。

 

伝わりましたでしょうか?

続いてホ・オポノポノの効果について

  • クリーニング(=記憶を綺麗にすること)
  • ニュートラル(=本来のあなたに戻ること)

この2つのキーワードで詳しくご説明します。

 

【クリーニング】とは?

ホ・オポノポノの効果で得られるクリーニングとは、『記憶の消去』を意味しています。

 

僕たち人間は、過去の記憶を完全に忘れることはありません。

ポジティブな感情もネガティブな感情も、記憶(=潜在意識)の中では生き続け、僕たちの人生に影響を与え続けているんです。

 

例えば、こんな経験はありませんか?(経験が無くても、イメージできませんか?)

  • 親に愛されていない」と感じると、大人になっても親を心から許せない。
  • 親がお金で苦労している」と感じると、大人になってもお金の嫌悪感が消えない。
  • 子供の頃にイジメられた経験から、大人になって人間関係を築くのがイヤ。

(特に)子供の頃の経験や感情は、あなたの記憶(=潜在意識)の中にギューギューに抑え込まれて生きているんです。

 

その記憶を綺麗に消去するのが

クリーニング】なんです。

 

【ニュートラル】とは?

あなたは、この世に生まれた瞬間はまっさらなゼロの状態です。

これが"本来のあなた"であり

ニュートラル】な状態と言います。

 

あなたの潜在意識に蓄積された記憶をクリーニングして、本来のあなたに戻ろうとするのが【ホ・オポノポノ】なんです。

 

先ほどの例で説明します。

  • 大人になって親を許せないのは、「親に愛されていない」というあなたの記憶が招いています。
  • 大人になってお金に嫌悪感があるのは、「親がお金で苦労している」というあなたの記憶が招いています。
  • 大人になって人間関係を築くのがイヤなのは、イジメられた記憶が招いています。

でも、本来のあなたにはこれらの記憶はありません。

あなたはもともとニュートラルだったんだから。

 

ホ・オポノポノで、あなたの記憶(=潜在意識)をクリーニングします。

その結果、あなたがニュートラルな状態に戻ります。

これがホ・オポノポノの効果なんです。

ホ・オポノポノの好転反応とは?

好転反応」という言葉をご存じですか?

好転反応とは、体が正常に戻る前に、一時的に症状が悪化したような状態になることです。 

実はホ・オポノポノを続けていると、良くなる前兆として一時的にキツいことが起きたり辛い経験をする場合があります。

好転反応の例をご紹介します。

 

体調不良が起きる

ホ・オポノポノの好転反応でよく言われているのが、一時的な体調不良です。

具体的には、頭痛や眠気・めまいが起きたり、逆に眠れなくなる人も人もいます。

 

スピリチュアル的な話では、物事が大きく転換する前は、よく眠くなります。

魂がこっちの世界とあっちの世界で会議しているそうですよ。

 

でも、本当の体調不良の場合もあるので、あなたの体調の変化はよく観察しておいてくださいね。

 

気分が落ち着かない

  • なぜかイライラしてしまう。
  • 些細なことでムカつく。

ホ・オポノポノを続けていると、このように気分が落ち着かないことがあります。

 

ここでホ・オポノポノを辞めてしまうともったいないので、「好転反応の最中なんだ♪」と気楽にホ・オポノポノを続けてみてください。

 

お金を無くす

お金無くすのって、イヤですよね~。。。

もしあなたが、突然お金を無くす出来事が起きたり、収入が落ちた場合、『それは不要なお金』だったのかもしれません。

『大丈夫!お金は巡り巡って帰ってくるから!』

これくらいの気持ちで気楽にやり過ごすのが一番です。

 

親しい人と別れる

これは僕の経験ですね。

2017年頃、やたらホ・オポノポノを続けていたら、彼女と別れることになりました。

しかも、突然。

『スピリチュアル的には、すべての出会いは学びであって、学びが終わると人と別れることはよくあります。』

と、納得させましたとも、、、えぇ。

 

まとめ(あなたのメンタル状態は何点?100問メンタルテストをご紹介)

今回は、ホ・オポノポノの効果や好転反応についてご紹介しました。

ホ・オポノポノは継続と習慣化が大事です。

ホ・オポノポノを続けていると、好転反応でキツい経験をするかもしれません。

でもそれは、あなたの記憶をクリーニングするのに必要な過程です。

 

ぜひ、ホ・オポノポノを続けてましょう。

継続することで、きっとあなた本来の人生を歩むことができるでしょう。

 

最後まで読んでくれたあなたへ。

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その理由は、

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  • 会社員でも
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メンタルの状態が、人生のあらゆる分野を支える土台になっているからです。

土台が崩れると、どんな行動をしてもうまくいきません。

恋愛も人間関係もうまくいきません。

どんな思考もマイナスに働きます。

だからまず初めに、自分のメンタルの現在地を知る必要があるんです。

 

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ぜひあなたのメンタル状態を把握したうえで、ホオポノポノを実践してみてはいかがでしょうか?




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